Quest'anno il cambio avverrà nella notte tra Sabato 29 e Domenica 30 Ottobre, lancette dunque indietro di un'ora, e si guadagnerà un’ora di sonno in più. La sera però attenzione, vedremo calare il buio molto prima. L’ora solare non è amata da tutti anzi, c’è addirittura chi vorrebbe abolirla, come il Codacons che a Marzo chiese fosse lasciata l’ora legale tutto l’anno. Sembra che il cambio ora possa generare sintomi come stress, stanchezza, spossatezza, inappetenza, problemi d’umore e difficoltà di concentrazione, oltre ai disagi dovuti all'aggiustamento dell’orario come l'aggiustamento di numerosi strumenti elettronici.
L’ora legale, dal canto suo, ci lascerà per diversi mesi e farà ritorno solo nell'ultima settimana diMarzo 2017.
Nel dettaglio il cambio ora avverrà tra le 2 e le 3 di notte tra il 29 ed il 30 Ottobre 2016. Sin dalla Domenica percepiremo le giornate come più brevi perché il tramonto avverrà prima.

(Ilmeteo.it)